Sind Sie lärmempfindlich oder tinnitusbetroffen möchte ich Sie gerne auf meine Kurstermine verweisen. Ich biete regelmäßig Kurse zu diesem Thema an unterschiedlichen Standorten an. Während bei Lärmempfindlichkeit eine Desensibilisierung (d. h. unempfindlicher machen) des Hörnerves nötig ist, braucht der Tinnitusgeplagte eine Defokussierung (d. h. mit der Aufmerksamkeit weg vom Ton oder Geräusch im Ohr). Beides ist im Musiktherapieraum möglich. Der Lärmempfindliche tastet sich an Klänge und Musik mit zunehmender, aber angenehmer Lautstärke heran und der Tinnitusbetroffene integriert seinen Ton im Ohr in selbst erzeugte entspannende Musik. Spezielle Hörübungen erleichtern eine Ablenkung vom äußeren Lärm und dem Geräusch im Kopf.

Darüberhinaus ist Entspannung und Steßbewältigung ein wichtiger Baustein in der Tinnitus Therapie, denn zwischen Streß und der Lautstärke des Tinnitus besteht ein direkter Zusammenhang. Besonders kann ich hier die Klangmassage und speziell die bilaterale Stimulation empfehlen, die direkt für Tinnitusbetroffene entwickelt wurde und in der Regel nach einigen Stunden zu abnehmender Lautstärke des Tinnitus' führt.