Burn-out Gefährdete
Ich biete sowohl Burnout-Prävention als auch - Therapie an.
Neben der Suche nach Ursachen für das Ausgebranntsein in der aktuellen Lebenssituation der Betroffenen ist das Erlernen und Anwenden von Entspannungsmethoden ein wichtiger Baustein bei Burnout. Hier biete ich Klangmassage, Gongmeditation, Klangtherapie oder Muskelrelaxation nach Jakobson an, helfe aber auch bei der Suche nach passender Entspannungsmusik.
Ich begleite Sie auf dem Weg Ihre Leistungsfähigkeit wiederzufinden und künftige Überforderungen zu erkennen und zu vermeiden.